BUGÜN İÇİN İFTAR MENÜSÜ

İFTARİYELİKLER

EKMEK KITIRLI TAVUK ÇORBASI

FIRINDA PATATES VE YEŞİLLİKLER EŞLİĞİNDE KADIN BUDU KÖFTE

BADEM PARE  TATLISI

Bu gün Rabbimin izniyle üçüncü  orucumuzu tutuyoruz. İlk iki gün biraz halsizlik vardı  biraz ama bugün çok şükür bünye alışmış durumda:) Sahurda uzmanların da belirttiği protein ağırlıklı beslenmek hem hafif oluyor hem de uzun süre tok tutuyor. Özellikle sofranızdan sütü, peyniri , yumurtayı eksik etmeyin derim ;) Bu gün sizler için bloğumda bulunan tariflerimden bir menü hazırladım. Bazen insan ne yapsam iftara diye kararsızlık içinde kalıyor. Fazla kalabalık bir menü hazırlamadım. Su içmekten yemeklere sıra gelmiyor. Bir çorbayla   bile doyuyor insan  Belki menüm size biraz fikir verebilir :) Şimdiden hayırlı iftarlar...